Vitajte na stránkach TuiNa Masáže Trnava. Som presvedčený, že najlepšia masáž je tá, ktorá zohľadňuje aktuálne potreby Vášho tela, pretože každý z nás je jedinečný a máme jedinečné telo. Túto skutočnosť zohľadňujem pri výbere a postupnosti hmatov, či prípadnom kombinovaní techník viacerých druhov masáží, ktoré počas masáží aplikujem. Masáž je teda vždy šitá na mieru každému z Vás tak, aby ste odchádzali s pocitmi oddýchnutej mysle, zrelaxovaného tela a bez bolesti, ktorá Vás trápila.

 

 

 Kedy by ste mali zvážiť návštevu maséra:

 

– ak sa dostavila psychická alebo fyzická únava, ktoré sú následkom stresu, pracovného alebo emocionálneho preťaženia

 

– ak sa vyskytla svalová bolesť, ktorá je dôsledkom najmä sedavého typu zamestnania, nedostatočného pohybu, nesprávneho pohybového stereotypu alebo mohla vzniknúť vplyvom vonkajších faktorov  napr. chladu (na jar a jeseň, kedy sú prítomné teplotné výkyvy, v lete vystavením sa klimatizácii, alebo v zime kvôli nedostatočnému oblečeniu). Tento typ bolesti možno charakterizovať ako ťahavý, tupý (napr. od krčnej chrbtice k lopatke, od hrudnej chrbtice smerom k lopatkám, od bedrovej chrbtice smerom k boku  a pod.) a je obmedzená hybnosť daného segmentu:

 

1. Bolesť hlavy v oblasti zátylku, bolesť môže „putovať“ na temeno hlavy, prípadne spánky.

2. Bolesť krčnej chrbtice, ktorá sa stupňuje pri pohybe hlavy (pri rotácii do strán, laterálnom úklone, predklone, záklone).

3. Bolesť chrbta – stuhnutá šija, bolesť medzi lopatkami, pocit nemožnosti sa zhlboka nadýchnuť, bolesť v bedrovej a krížovej časti chrbta, ktorá ale nevystreľuje do nôh.

4. Bolesť horných alebo dolných končatín, ktorá môže byť spojená s obmedzenou hybnosťou kĺbu, tŕpnutie prstov.

V prípade, že bolesť nezodpovedá uvedeným možnostiam, dala by sa charakterizovať ako pálivá, ostrá a obmedzenie pohybu je značné, je potrebné absolvovať lekárske vyšetrenie.

Kedy by ste nemali uvažovať o návšteve maséra:

– pri akútnych zápalových ochoreniach, horúčke, infekciách horných alebo dolných dýchacích ciest                                                                                                            – pri akútnom ústrele, lumbagu, seknutí, pokiaľ nie je známa príčina                                                                                                                                                              – pri kožných zápalových alebo infekčných ochoreniach